Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на гимнастической скамье

Метание теннисного мяча в цель

Наклон вперёд из положения стоя

Поднимание туловища

Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Прыжок в длину с разбега

Прыжок в длину с места

Рывок гири

Сгибание и разгибание рук в упоре на полу

Смешанное передвижение

Челночный бег

Бег на длинные дистанции

Бег на короткие дистанции

Метание спортивного снаряда